Was bringt mir die Feldenkrais Methode?
- Erweiterung meiner Bewegungskompetenz
- Neue Bewegungsabläufe kennen lernen und integrieren
- Meine Grenzen erkennen und erweitern
- Schmerzen gezielt regulieren = bis zu Schmerzfreiheit
- lernen, die Ver-spannungen im Körper lösen
- in kurzer Zeit sich leicht und frei zu bewegen
