Was bringt mir die Feldenkrais Methode?

- Erweiterung meiner Bewegungskompetenz

- Neue Bewegungsabläufe kennen lernen und integrieren

- Meine Grenzen erkennen und erweitern

- Schmerzen gezielt regulieren = bis zu Schmerzfreiheit

- lernen, die Ver-spannungen im Körper lösen

- in kurzer Zeit sich leicht und frei zu bewegen

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